热情白领竟患“微笑抑郁” 医生建议加强沟通交流

2018-05-16 13:32:57 来源: 厦门日报(厦门)
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“世界微笑日”刚刚过去,在我们身边却有这样一群人,他们脸上时刻带着微笑,但内心却是无比压抑,甚至在某种时刻还会有自杀倾向,他们就是“微笑抑郁”人群。他们外在的标签往往是高职位(地位)、高收入,所以也被称为“隐匿性抑郁”。

厦门也有这样的患者。昨日,记者就“微笑抑郁”对仙岳医院心理科医生张振清,集美大学社会学系副教授、心理咨询师巨东红进行专访。

 30岁的热情白领内心一直很怕

精心搭配过色彩的衣服,一脸充满阳光的笑容,走进门诊室的男子志明(化名),怎么都看不出是个重度抑郁症患者。当他在张振清医生对面坐下来时,脸上的笑容更灿烂了。“一想到可能会给你带来的负面情绪,心里特别过意不去。”志明一开口竟是致歉。

志明今年30岁,是个白领,在人前永远是打扮得体的一面,待人热情,不管是同事还是朋友都很喜欢他。“当我跟他深入沟通时,发现他表现出来的这些只是因为怕。”张振清医生解读说,从高中开始志明就有这种“怕”,怕自己不够阳光、不够可爱,得不到别人的肯定和喜欢,这种担心一直在他心里压抑着,以至于他总觉得自己是孤独的,别人也很难走得进他的内心。志明说,他的苦恼从来不对别人倾诉,也怕给别人添麻烦。“他说,你们心理医生每天都要面对大量的情绪垃圾,怕再给我增加负担。”张振清说,志明这种“懂事”太过了。

志明说,他的情况自己也知道,而且已经持续很久了,但最后促使他前来就诊的是已经快压抑不住的自杀冲动。诊断结果是,志明已经达到重度抑郁。

成功的企业高管查出重度抑郁

心理咨询师巨东红曾接触过这样一个案例:一名50岁左右的女性,是一家大型国企的高管,无论是事业还是社交、人际关系处理都很成功。“说话声音洪亮,与人交往时热情十足。”巨东红介绍,这个成功的人却有重度抑郁。这位高管说,她有段时间会突发心悸,有时早上醒来会有种非常绝望的低落感,有天实在受不了,才悄悄跑到仙岳医院检查。

面带微笑,注重仪容,在与人交往中热情周到,是这类“微笑抑郁”与普通抑郁症最大的不同。张振清说,这样的抑郁被称为“隐匿性抑郁”,很难被自己和亲友发现。患上“微笑抑郁”的人大部分都好强,隐藏其下的却是低自尊:怕自己不够好、不够强大,别人就不喜欢、不尊重了。“就像弹簧绷得太紧,时间长了就崩溃了。”巨东红说。

【提醒】

情感沟通很重要

在对抑郁症的治疗中,张振清医生一直强调家庭成员间的沟通和情感交流。张振清说,很多患者都是独自在厦门打拼,有的甚至很久都不与家人联系,就算联系也是报喜不报忧,因此,如果觉得自己孤单、压抑时千万不要硬扛,及时与家人或朋友沟通。此外,抑郁症还伴有失眠、心悸等症状,许多患者会选择先去看中医或西医的内科,而不是精神科,也造成了抑郁症的就诊率低、识别率低。“可喜的是现在一些神经内科、心内科医生也提高了对抑郁症的认识,在排除了一些器质性病变后已经会予以转介治疗等。”张振清说。

郑晓洁 本文来源:厦门日报 责任编辑:郑晓洁_FJ05
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